Day 13
重了……昨天没运动量就上升🔝明显🤦‍♀️
支付宝步行可以捐赠献爱心💗,多少也是爱❤️,做人嘛还是要善良一点。

🥣早餐:鸡蛋➕一杯鲜奶
午餐:酸菜鱼饭
晚餐:猪肚汤饭

⛰️运动量:上下八楼来回两趟➕骑自行车10分钟➕步行1000多步

⚡️体重变化
第一天:47kg
第四天:47.5kg
第六天:47.2kg
第九天:47.55kg
第十一天:47.5kg
第十三天:47.8kg
看来我是反其道而行😂

发布于  2020-11-02 23:13:37 ·
评论
最新
55管家-CC 这是我理想的体重
十六夏: 作者 回复
回复 @55管家-CC:加油加油💪
十六夏: 作者 回复
回复 @55管家-CC:那差不多哈哈哈哈
共5条回复>
2020-11-03 10:27:49
回复
0
钱包又瘦了 有没有多吃?
十六夏: 作者 回复
emmm……偶尔一两天放纵一下
2020-11-03 10:12:18
回复
0
doris小燕 恭喜你,体重呈缓慢上升趋势,哈哈
十六夏: 作者 回复
哈哈哈哈哈低调低调
2020-11-03 10:10:50
回复
0

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