21天瘦身计划之第7天

打卡的日子马上就要结束了,今天也终于打够第七天,没有减掉几斤,重在参与。
今天的早饭是皮蛋瘦肉粥,一杯,有点咸,味道还可以,附加一个苏打饼干,这个饼干是从山姆店买的,吃起来味道还可以,越嚼越香。中饭依旧是单位食堂的饭菜,看起来有些油腻呢,中饭不吃的话,上班感觉身体要掏空,每次还是按时吃,我想这是我瘦不下来的原因。晚饭尽量要少吃,加油😊

发布于  04-24 15:04 ·
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陈大胖呀 用吸管喝粥吗
05-02 09:03
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61846577影子 也有可能是这个原因
04-24 16:10
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