夏天又快来啦，不少仙女们都在减肥了
减肥运动很重要，吃也是很重要的
虽然我还没有开始减肥，但是要从吃的上面来安慰自己
给大家看看我最近在公司点的轻食
第一份是我点的生菜基底的巴沙鱼牛柳拼盘
里面的配菜有紫薯，秋葵，菇还有辣白菜
搭配了中式辣椒酱，又是健康美味的一餐
第二份是照烧鸡腿杂粮饭
照烧鸡腿汁水搭配杂粮饭，饱腹感超强
里面还有一颗溏心蛋，西蓝花，杏鲍菇和玉米粒胡萝卜
吃得饱饱的，简直不要太满足，减肥也快乐
第三份基底也是杂粮饭，除了蔬菜还有黑胡椒鸡胸肉
搭配的油醋汁，简直绝了，强推大家试试油醋汁
最近发现这些菜搭配剁椒酱也很好吃
不知道这样吃能不能减肥，但是吃的时候还是很快乐的。
发布于 03-09 16:08 · 编辑精选
