春节吃太多,天天也不动,体重噌噌噌往上涨,这应该是我四个月以来第一次上称了吧~
面对自己体重的增长,要不是这个活动,我可能在写完毕业论文之前都不会想到要减肥吧~毕竟写论文已经很辛苦了,减肥就是雪上加霜!不过为了写完论文可以美美地迎接夏天
,穿上我的吊带裙,我不再化悲愤为食量了,好好写论文也要好好减肥呢!
今天上称是120斤,我的目标21天瘦6斤吧,毕竟天天写论文也没时间去运动,减的应该不会很多~今天先从减小食量开始!
晚上吃的是一个手抓饼,一片生菜,一片培根,一个鸡蛋,少酱,感觉酱的热量太大了,不敢多要。写论文是高强度脑力活动,不敢一下子一点油水都没有,循序渐进吧!冲冲冲!
发布于 03-09 20:48 · 编辑精选