😭伪打卡第3⃣️天-从体重轻了0.2kg开始

😭我这体重真的很飘忽啊!前一天是47.8,我为此苦恼了一大餐,但是因为胃问题不敢节食,打工懒人又不想运动,所以是真的很难啊!周五而我来说还是很崩溃的一天。
❌经常会遇到那种爱打报告的客人,比如,不肯降低MOQ,威胁我说我要去找XXX(甲方大baba;不能给那么多免费样品,我要去找你们管理层……你那么能你自己做啊,看到这个客就是各种下头的操作,作为苦逼的乙方低级打工人,只能被狠狠拿捏。公司发的解压球我已经爆摔好几遍了!
😭今日空腹体重:47.6
🌟今日早餐:鸡蛋炒面一份(大家别学我,这个其实挺油腻的,主要是想早上吃的开心点)
🌟今日午餐:牛筋丸一份(热量爆了)
🌟今日晚餐:因为小朋友要出去上舞蹈课,所以时间很紧迫,我匆匆吃了一点米饭,青菜,豆腐,**,然后喝了一点青菜汤就出发了。
❌今日饮水量:没有完成任务,才1.5L
❌跳完舞回来,我吃了一个苹果(这个行为不对,别学我)
❌今日运动:🈚️
⚠️周末计划:
✔️周六上午在外面陪上课,下午5点有舞蹈课,所以希望下午三点左右带小朋友去跳绳,我趁机拉伸拉伸。
✔️周日早上书法课结束就free了,打算去投篮。

发布于  03-11 23:52 · 编辑精选
评论
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zero89 jully很瘦呢,我也要认真减肥了
zero89: 回复
回复 @买不停手:瘦了就是小巧可爱的呢
买不停手: 作者 回复
回复 @zero89:我才150呢,真的不瘦呀
共4条回复>
6楼 03-20 21:41
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0
萍水相逢呀 哈哈瘦了0.2,不错不错,加油啊
买不停手: 作者 回复
昨天运动了下,看着体重又下降了一点
5楼 03-12 21:23
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0
kaykkkk618 你们都好瘦啊!
kaykkkk618: 回复
回复 @买不停手:我减不来重量我只能保持不乱吃😂😂
买不停手: 作者 回复
回复 @kaykkkk618:啥个位数?我不是个位数啊
共4条回复>
4楼 03-12 15:49
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0
静静静静静 这体重也不胖呀
买不停手: 作者 回复
但是我很矮,所以看起来不瘦的。而且没有体型了
3楼 03-12 14:10
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0
肉卷卷财财 看着你的鸡蛋炒面,我馋的不行,我就喜欢吃这种。😂
回复 @买不停手:我也知道啊,但是我就是自制力太差了。
买不停手: 作者 回复
回复 @肉卷卷财财:我也很喜欢吃,就是有时候体型提醒我不能乱吃
共4条回复>
2楼 03-12 12:36
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