周日我还是按照原计划，运动安排上了哦！晚上还要陪娃练练舞蹈拉伸拉伸。
今日空腹体重：47.3
今日早餐：
（睡懒觉了）
今日午餐：米饭
肉饼豆干炒西芹
今日运动：
同昨天一样，都是先热身拉伸弹跳，然后开合跳，跑步，再就是投篮。
今日饮水：不达标，周末我就很少喝水，太难改变了。
救命，我想知道小腿怎么抢救！当初脑抽了
买了这样的运动裤，粗壮的小腿真的一览无余！
发布于 2022-03-13 18:24:55 · 编辑精选
55海淘
中国站
立得 $5 + 5% 每邀请一位好友
💕💕💕周末运动打卡ING！- 无可救**的粗壮小腿无处可藏
最新
十六夏
一样的小粗腿，呀，好烦 ![]()
买不停手:
作者
回复
我身上的肉都好刁钻！
10楼
2022-04-10 21:35:36
回复
0
zero89
这个体重非常棒了呀 ![]()
zero89:
回复
回复 @买不停手：我也是，怕疼，怕辛苦，没救了![]()
买不停手:
作者
回复
回复 @zero89：我就是下不去手，我很怂
共4条回复>
9楼
2022-03-20 21:38:44
回复
0
静静静静静
周末都会忽略早餐 ![]()
买不停手:
作者
回复
回复 @静静静静静：确实，也是亚历山大，懒觉都没得睡。![]()
静静静静静:
回复
回复 @买不停手：现在的宝贝周末各种班
共3条回复>
8楼
2022-03-14 13:41:14
回复
0
Janet
看起来还是很瘦的呀 ![]()
买不停手:
作者
回复
我没有线条，没有体型，整个松垮垮的
7楼
2022-03-14 11:09:24
回复
0
lucuiui
周末在家带孩子一起减肥 ![]()
买不停手:
作者
回复
平时真的很少机会带她运动，都是在监督作业
6楼
2022-03-13 21:25:36
回复
0
加载更多...
- 推荐+6
****身打卡-每逢佳节倍思亲 心情郁结
- 推荐+4
****身打卡-低热量高碳水的一天，不会做饭又必须吃住家饭的无奈
- 推荐+4
****身打卡-我是不是应该去买张彩票了！！！
- 推荐+3
****身打卡-减重又是无望的一天
- 推荐+3
****身打卡-陷入自我怀疑：我家的秤坏了吗？
- 推荐+4
**身打卡Day 10-开始循序渐进增加运动量（需要抓住减重黄金期）
- 推荐+2
Day21养成计划之(二)背·二头卡
- 推荐
😭伪打卡第3⃣️天-从体重轻了0.2kg开始
- +2
健身不停😼
- +5
#21天**身计划# day21
- 推荐+4
**身**打卡-众人放假我独上班的一天
- 推荐+4
****身打卡-继续502胶水粘住的体重（纹丝不动）
- 推荐+2
**身**打卡-开始放弃变成黑暗料理打卡。
- 推荐+2
****身打卡-陷入减重瓶颈期该怎么办？
- 推荐+2
**身**打卡-今日开心事：买到了Bobbi Brown芭比波朗橘子面霜
- 推荐+6
阿蒲14天**打卡
- 推荐+2
🐬海豚**打卡Day10
- 推荐+5
🐬海豚**Day9
- 推荐+4
21美金入账，奶茶钱来了！
- +3
21天**身计划
- 推荐+3
****身打卡-依然是**失败的第nnnnn天
- 推荐+3
****身打卡-为睡懒觉休假一天前的准备工作
- 推荐+3
****身打卡-果然只要自己妈妈才会记住自己的生日
- 推荐+5
我家的秤喜怒无常之-激增0.4kg，表示无法接受所以体重未拍照
- 推荐+4
深夜放**-**身**失败的第一天，希望是最后一天
- 推荐+4
饮食控制**身打卡Day8⃣️-开始轻微运动，为周末运动做准备
- 推荐+4
💕💕💕运动走起！周六运动第一天-热身拉伸跑步➕投篮
- 推荐+3
**身计划Day 2恐怖故事 - 距离上次**打卡我重了快8斤了！
-
21天身计划🌟🌟饮食注意⚠️事项 眼看夏天要来临，很多小伙伴都着急露肉，为
- +2
21天**身计划之第八天
返利客服
关注微信
邮箱订阅
返利插件
下载APP