三月不**,四月徒**悲,**继续走起

**身打卡Day5️⃣

🌧️今天下了一天的雨,非常阴冷,于是**路上的绊脚石出现了,我超想喝点热饮暖暖身子。也有一部分原因是早上空腹体重53.3kg(真怀疑我的称有问题,忽上忽下的),比前一天轻了0.15kg,让我有点得意忘形了,于是偷偷点了一杯奶茶,为了不让罪孽那么深重,特地点了一杯无糖的桃气麻薯小丸子,好像罪孽轻了点……为了弥补喝了奶茶这个错,晚上几乎都是素菜。

●早餐:肉松面包🍞➕牛奶🥛
●中饭:芹菜水饺🥟x10
●晚餐:清蒸小黄**➕西蓝花🥦➕生菜➕豆腐
●饮水:🫙800ml

🧋全靠这杯奶茶,我的饮水超过了昨天的600ml,晚上吃的几乎都是蔬菜,米饭颗粒未进。今天最大的体力消耗就是冒着毛毛细雨跑去400米外的地方拿快递,来回就是800米,算是抵消了奶茶带来的部分热量 =͟͟͞͞(꒪⌓꒪*),善哉善哉🙏

发布于  03-20 23:29 · 编辑精选
评论
最新
lynn1992 好清淡的菜啊,不过减肥不错
回复 @Pinkfield:我最近不能减肥,所以就没参加这个活动。减肥这个真的看个人
Pinkfield: 作者 回复
回复 @lynn1992:说真的,我就是想混一个打卡7天拿7美金。我很清楚自己的身体状况,现在是很难瘦的下来了。
共4条回复>
12楼 04-02 19:54
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一只小咩咩 哈哈哈一眼看过去好素
Pinkfield: 作者 回复
回复 @一只小咩咩__:没错,有助于摄入每日所需维生素等
回复 @Pinkfield:用妈妈的话来说,多吃蔬菜好😂
共3条回复>
11楼 03-26 19:27
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我住123 图一太适合我的口味了
回复 @Pinkfield:不觉得啊,我平时也吃这么清淡
Pinkfield: 作者 回复
哈哈,有没有觉得好清淡啊?我不饿的时候能吃,一饿就想吃肉😂
10楼 03-24 16:16
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liyanancy 天气冷 就会觉得多吃点 不怕的
Pinkfield: 作者 回复
回复 @liyanancy:最近回寒,真的超冷,本来想着今天穿雪地靴,结果又被天气给骗了,出了一点点太阳,但气温还是很低
回复 @Pinkfield:北京一般是315 今年还延长了一周多
共5条回复>
9楼 03-22 10:04
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小胖子吖 感觉你第二张照片 面包太诱人了
回复 @Pinkfield:那很好啊,我感觉看着就很好吃
Pinkfield: 作者 回复
听店员说里面揉了肉松,好像是它家的新品。下次我要再买一个
8楼 03-21 20:26
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