**身**打卡-开始放弃变成黑暗料理打卡。

😭😭😭身打卡进行到现在,我已经失去了动力,或者说信心。 ❌❌❌体重这边的跟加了502胶水一样,牢不可破(我说的破是向下降低,毕竟往上增加那可不要太容易了) 😭今日空腹体重:未知,因为没称 😭今日早餐:🈚️ 😭今日午餐:出门遛娃了,在外面吃的,热量爆了。半份凉皮,半份水饺。 😭今日晚餐:红豆小米粥,花椰菜,青菜汤 ❌晚上做了心心念念的酸奶蛋糕,失败。我大概是个用玉米粉做蛋糕的人吧?玉米粉和淀粉傻傻分不清。
😭今日运动:不知道遛娃算不算,但是老母亲的脚累到走不动了。晚上练了一下针对斜方肌和颈椎的瑜伽动作,表示真的好酸**!我的斜方肌真的必须要重视了!
❌今日饮水:不达标。

发布于  03-27 23:58 · 编辑精选
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十六夏 期待你下次做成功这个的晒图
买不停手: 作者 回复
回复 @十六夏:说浪费了酸奶,还有蓝莓,我想捶死他
回复 @买不停手:他真的好鸡婆……啥都好说
共5条回复>
6楼 04-10 20:53
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难回首 这个蛋糕做得也还不算很失败呀?没有全部糊掉
买不停手: 作者 回复
失败点在于我用的是玉米粉,导致下层很怪。
5楼 03-28 15:21
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vinshakaliu 早饭都不吃了,你不止放弃了瘦身
回复 @买不停手:有内容就算~
买不停手: 作者 回复
回复 @vinshakaliu:这也叫干货?那我觉得满地都是干货了
共6条回复>
4楼 03-28 10:52
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静静静静静 周末饮水就是不太达标
回复 @买不停手:我也是,除非很口渴
买不停手: 作者 回复
周末我基本很少主动喝水。
3楼 03-28 10:47
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Janet 蛋糕看起来还不错呀,好吃吗
买不停手: 作者 回复
就不好吃,玉米粉不是用来做蛋糕的
2楼 03-28 09:56
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