****身打卡-我是不是应该去买张彩票了!!!

😭今天也不知道是幸运还是不幸运。早上出门下班,狗子载我去车站抄小路赶上了公交车,到公司也刚好没迟到,也买到想吃的早餐。
🌱今日空腹体重:46.7(啥时候能回到46.4?)
🌱今日早餐:甜玉米,水煮蛋
🌱今日午餐:🈚️
😭最近这一段时间午餐都没办法正常,我为了清年假,每天都只上半天班,如果吃了再回家,坐车可能会晕车。如果回家再吃,时间又不合适,因为我每天都拖,事情干不完根本没法准时走,等我到家有三点多了,吃午饭吧,过一小时又得吃晚饭,真吃不下。
🌱今日晚餐:米饭,热量炸弹酿茄子,西兰花,豆芽。
😭晚上吃了一个苹果和一点菠萝。
🌱今日运动:仰卧起坐30/组,共两组。HITT全身拉伸一组,斜方肌改善动作一组。
❌今日饮水量:不达标,因为忘了带杯子去公司。

发布于 2022-03-28 23:32:13 · 编辑精选
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西柚不甜 晚餐有点丰富了,可以把水果带到公司当做午餐
回复 @买不停手:哈哈,我带到单位的吃的,从来不会忘记吃。😂😂
买不停手: 作者 回复
回复 @西柚不甜__:是的,只要放在包里就会忘记拿出来
共4条回复>
6楼 2022-03-29 14:10:59
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0
爱无赦 46已经是也是我的目标体重
买不停手: 作者 回复
我的目标是44,可惜达不成了
5楼 2022-03-29 13:33:02
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难回首 这个运气确实可以去买彩票了,说不定中个500万😄
买不停手: 作者 回复
我说的运气忘记写了。下班刷卡上公交,刚刷完卡,车还没启动呢,就故障坏了
4楼 2022-03-29 11:36:26
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0
就叫CC 0.2KG其实也没多少,饿一顿有可能就回去了
买不停手: 作者 回复
那我想多饿几餐回到46.4
3楼 2022-03-29 10:56:17
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0
yaotai 我每天几乎饮水量都不达标,因为不爱喝水
买不停手: 作者 回复
要养成主动喝水的习惯呀
2022-03-29 09:40:50
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