很多人说我吃的不够健身，都是碳水。我表示我也无能为力。不会做饭的人，不配提要求的，不然就会被怼一句：你行你上。
今日空腹体重：46.8
今日早餐：玉米
鸡蛋（只要是上班的日子，我都是选择玉米）
今日午餐：
（同样是因为休假，吃饭时间很尴尬，就放弃了，回到家吃了一个橘子，然后开始打包发货）
今日晚餐：莴苣丝，香干，豆豉排骨（我不喜欢吃肉，就没吃）
今日运动：搬了六大箱快递回家，累死。
仰卧起坐30个，只做了一组，再加简单的拉伸。
今日饮水量：不达标，半天喝不完2L
发布于 2022-03-31 23:45:20 · 编辑精选
