日常打卡成了我的每日坚持~真的挖笋又挖了八百多斤

🍊今天还是在挖笋~ 今天真的太牛了!又是八百多斤的笋~

🥹🥹虽然很累,累到其实昨晚已经起不来了,但是看到爸爸妈咪早上还在坚持,作为姐姐的人当然也要做一个榜样~所以早上还是爬起来挖笋,拍的时候已经是挖了两个小时了~

🔍【运动量】真的不要太达标了,今天换了一座山挖,因为家里那时候分到的地比较多,所以有的挖,今天的笋普遍比昨天大很多,基本上一根笋在7-8斤左右,而且今天基本上都是大笋,所以挖着很爽快哦~我今天挖的很少,但是基本上都在背笋,山上的路超级难走,又很陡。只能一步一步慢慢来,还摔了好几跤🤣🤣

🔍【喝水量】今天也很达标,喝了1200ml左右,因为我专属罐子🫙没拿去,所以只能估摸着

🔍【水果量】今天水果吃了一个梨,橘子吃了一个,今日VC 够了~

🔍【碳水化合物】今天唯一吃的就是蛋炒饭,还是将近3点吃的午饭,因为中午那座挖的山离家里比较远,就想着不回来了,路程1⃣️来1⃣️去很费功夫,所以随便吃了一点。蛋炒饭是回来饿的不行了,又烧了一份吃的~

🉑🉑🉑️今天真的好厉害,真的要夸夸自己,明明浑身都是伤了,但是还起得来,还是很努力的在干活,虽然真的一年到头都不干什么农活的小胖子,这两天的挖笋,挖的筋疲力尽,但是很快乐

妈咪说我这两天运动量相当于我健身房一周了,哈哈哈哈😂

📮没什么要说的,就是生命在于运动,不在于过多的静止,体重回到自己家,称了一下,轻了0.23kg,明显觉得我肚子瘦了一点🤣

发布于  04-05 19:21 · 编辑精选
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西柚不甜 话说我还没有见过竹林。
小胖子吖: 作者 回复
回复 @西柚不甜__:好的好的,欢迎你来我家亲自体验~ ~ ~
回复 @小胖子吖:是的,希望我能有机会亲身体验
共3条回复>
7楼 04-06 09:24
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pink1990 这个季节太适合挖笋了
小胖子吖: 作者 回复
回复 @pink1990:现在这个笋就是这个季节的
回复 @小胖子吖:这种笋是比较嫩的吗
共3条回复>
6楼 04-06 07:54
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XUI 运动量这么大脂肪都变肌肉了🤣小胖子变成健身胖子
小胖子吖: 作者 回复
回复 @XUI:我已经好久没有发美食了,突然被你一说,我好像有美食可以吧
XUI: 回复
回复 @小胖子吖:美女不要对自己太苛刻喔☺️不要发美食诱惑我们就成
共7条回复>
5楼 04-06 01:32
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大卫林 你可太厉害了,还能挖这么多笋
小胖子吖: 作者 回复
不是我一个人的功劳 还有我爸爸妈妈呢,还有我弟弟
4楼 04-05 22:04
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我住123 明年请带我去你家山上夺笋😊
回复 @小胖子吖:那是整个浙江都盛产竹笋吗
小胖子吖: 作者 回复
回复 @我住123:不是啊不是啊,我家不在临安
共4条回复>
3楼 04-05 21:30
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