瘦身减肥打卡Last Day-距离目标无限遥远

😭减肥打卡走到了最后一天,可是我的减肥目标只做到了前三个啊!
🌱目标:减掉10斤
😭实际:减掉1kg
😭今日空腹体重:46.8,初始数据47.8
😭今日早餐:因为到了公司后看了一会邮件再去买早餐的,玉米没了……所以买了一份河粉,因为去的太晚,连煎蛋都没了……
😭今日午餐:吃了一份手撕鸡饭。
😭今日晚餐:每次晚上在家吃饭都会吃多,难以控制。番茄炒蛋,蒜苔炒鸡肉,莴苣丝(条)
🌱今日饮水量:1.2L,没达标。
🌱今日运动:继续身负监督练习舞蹈的担子,但是亲身示范我真的做不了,每次都只能做做仰卧起坐,压腿等简单的。
💕最后,减肥打卡虽然结束了,但是我的减肥之路还未结束哦!距离换头像还差8斤呢!

发布于  04-06 22:28 · 编辑精选
评论
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十六夏 最后一天,我都还没来打卡h h h h
买不停手: 作者 回复
回复 @十六夏:我想练一下腰背,真的又厚了好多!
回复 @买不停手:那也不错呀,结果还是好的呀
共3条回复>
2楼 04-10 20:47
回复
0
yoxx 你也太瘦了吧,我的目标就是你现在 的体重
买不停手: 作者 回复
我的身高不够,所以不瘦的。
04-07 10:30
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