我的宝藏运动神器-筋膜枪,运动前后放松

没有它,我运动后只会生不如死。(PS:宅女必备)
筋膜枪,也称深层肌筋膜冲击仪。
百度的定义是:筋膜枪是一种软组织康复工具,通过高频率冲击放松身体的软组织。筋膜枪可以理解为民用版的DMS(电动深层肌肉刺激仪),在使用时振动频率会有所变化,基本作用与DMS差不多。筋膜枪的使用一定要注意方式方法,同时首次使用筋膜枪需要在专业人士的指导下使用,最好循序渐进,否则有可能会产生损伤
✅说人话的话就是用来运动前后放松的。
✅像我的话,不仅是上班了肩膀不舒服也可以按一按,还是我出门旅行的必备品。
😫😫😫每次运动完,尤其像我们这样长期不运动的宅男宅女,可能当天也只是感觉到累,但是第二天绝对是腰酸背痛腿抽筋的体验。
所以这个时候筋膜枪真的是来拯救我的。
✅每次运动完或者出去旅游,晚上在肌肉的地方帮助肌肉放松,代谢乳酸,让第二天的你依旧可以热爱运动。
拥有少女心的我,特意买了一个粉色的,过来人告诉你,女孩子买筋膜枪一定要买重量轻的,太重的话真的举着很累。
👧🏻👧🏻👧🏻一起做个快乐的刘畊宏女孩吧!

发布于  04-29 20:33 · 编辑精选
评论
最新
小小巧巧巧克力 运动会按摩用的?
晴汐姐姐: 作者 回复
是的
4楼 04-30 18:43
回复
0
vinshakaliu 这个好用的
晴汐姐姐: 作者 回复
对我感觉真的好用
3楼 04-29 22:48
回复
0
小咸 筋膜枪用起来真的很舒服,用来放松很绝
晴汐姐姐: 作者 回复
是的 尤其我出门旅游 没它真的不行
04-29 21:50
回复
0
大卫林 一般多少价位的比较好?
晴汐姐姐: 作者 回复
我买的牌子会稍微贵点 这款五百多 一百多的也有 找个靠谱的牌子就行
1楼 04-29 21:13
回复
0

海淘工具

热卖排行
1/3