日日要煲靓汤

☄☄☄虽然初秋了,但广东的天气仍然非常热,随着季节的变换,饮食也由夏天的消暑清热转为入秋的滋阴润肺,这不,广东人爱煲汤喝汤🍵是出了名的,所以汤料也变成了如图一的样子

☕️☕️无花果雪梨**肉炖汤:

  1. 准备食材:干无花果5颗、莲子一把,雪梨1个,海底椰5片、猪**肉300克
  2. 加水没过汤料的2/3
  3. 盖上炖盅盖子
  4. 放入高压锅,档位调到煲汤20分钟
    5.20分钟后,从高压锅取出汤品,加盐调味道

🥃🥃功效:滋阴润肺,止咳化痰,清心安神

🥂🥂🥂非常简单的一款汤品,非常适合这个季节,我喝了之后,中午熟睡了1个半小时,平时一般眯个半个小时就醒了,今天中午却舒服地睡过头了,哈哈哈

☕️☕️☕️食同源,简简单单的食材可以很好地调理身体哦,大家有空可以煲些应季膳汤哦

发布于  08-16 22:11 · 编辑精选
评论
最新
XUI 我家都是用川贝😀比较少用无花果
XUI: 回复
回复 @红月水晶:不过用川贝就要炖久一点,无花果比较方便
红月水晶: 作者 回复
能用川贝最好了,我用无花果来调味和清热,要是会咳嗽有痰也用川贝
6楼 08-19 21:49
回复
0
55管家-JJ nancy简直就是美食达人呀,会做的美食好多
红月水晶: 作者 回复
咳,我这猫脚工夫哈
5楼 08-17 10:11
回复
0
小小巧巧巧克力 看见你的标题日日要煲汤,心想肯定是广东的。
红月水晶: 作者 回复
哈哈,是的
4楼 08-17 07:37
回复
0
桃之夭夭豆之逃逃 看图就开始流口水了
回复 @红月水晶:哄睡娃以后的自由时间,舍不得睡觉,哈哈。
红月水晶: 作者 回复
桃桃凌晨还没睡呀
3楼 08-17 01:40
回复
0
K大猫(春天过了是夏天~) 炖汤必不可少,调理身体很有用
红月水晶: 作者 回复
想必猫猫也是广东的
08-16 23:00
回复
0
加载更多...

海淘工具