月子里的餐食分享，新的一年收获了一只小兔子

真是好久不见，新的一年收获了一只小兔子～
最近想和大家分享一些月子里的餐食，每一餐搭配营养合理，有需要的朋友也可以作为参考哦～
P1-早餐：
红枣板栗杂粮粥、麻油生姜炒鸡肉、麻油煎蛋、干锅包菜、陈皮茯苓饮
P2-午餐：
玉米紫米饭、芝麻菠菜、干煎黄花鱼、枸杞番鸭汤、竹耳黑鸡纵菌淮山小炒肉
P3-晚餐：
炒乌冬面、上汤娃娃菜、浓汤鱼片、番茄炖仔排、黑豆筒骨汤