春天不运动夏天干着急

春天万物复苏的季节，小动物从寒冬中苏醒，我们也从厚厚的衣服中渐渐解放出来，这个季节正是运动的好时机，没有寒冬刺骨，没有大汗淋漓，只有燃烧的脂肪和肌肉的跃跃欲试。我也是好久没运动了，先从最简单的动起来，做到一半到女儿睡觉时间了，感觉运动后的身体轻松畅快，明天继续，不运动则已，一运动有瘾，让每块肌肉都感受到力量。