锻炼身体真的是很好的习惯，但是生活的琐碎时间总是会被消磨光，例如看着做作业，我感觉我在不
积攒点体力，都没力气生气了。今天的锻炼有点点放松，
肚皮和胳膊还在疼，还挺享受这种感觉的，就像肌肉一直在睡觉，突然被叫醒了闹觉的感觉，估计过几天就好了，运动的
好习惯还是要坚持下去，现在是早上5分钟，晚上15分钟，这样会把运动分散开，不会过于出汗和激烈。继续加油~
发布于 03-12 22:49 · 编辑精选
55海淘
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被神兽折磨的周末，必须锻炼好身体，有体力斗智斗勇
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Pinkfield
真的是这样，如果家里有小孩子，经常会被打乱节奏，只能在他们去幼儿园的时候。用空隙的时间去做。 ![]()
五七七nie:
作者
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是的，小孩觉得是生活中的绊脚石
5楼
04-06 14:52
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彩淯
运动前一定要做好拉伸才行，要不就会肌肉疼
4楼
03-14 14:39
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dudu海淘
让爸爸去教写作业 ![]()
五七七nie:
作者
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回复 @dudu海淘：我家队友那个战斗力，我胖这样，闹着玩直接抛出去![]()
五七七nie:
作者
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回复 @dudu海淘：好羡慕啊，我家是个182，爱好打拳，我真是~
共5条回复>
3楼
03-13 23:04
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只爱江油小王子
神兽真的太能折腾了
2楼
03-13 10:17
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杜比
坚持就是胜利 ![]()
五七七nie:
作者
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加油，坚持~希望夏天能有个好身材
03-13 10:10
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