day 8
初始日期：20230308
截止0316：累计掉秤1.55（今天姨妈第四天，没有不舒服，是因为月经前一周运动？）
晚上吃了一个味然香的荞麦面和肉丸子
晚上有点忙，只跟练了45分钟，我是不怎么爱出汗的人
练腿是靠着坚强的意志力…好可怕，估计明天又是得拉着门把手起来的一天
明天是周五，让我想想周末哪天放纵好呢？
发布于 03-16 23:30 · 编辑精选
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刘畊宏直播跟练腿！坚持打卡第8天！
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Pinkfield
坚持跟刘工红跳操还是有用的，如果我有时间，我也想一直跳。加油，女王！ ![]()
大女王殿下:
作者
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我也没时间啊，我觉得他跳一次要好久
4楼
03-26 17:12
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0
kaykkkk618
女王好励志啊！！哇塞掉秤愉快加油加油哈！多补充蛋白质哈！ ![]()
大女王殿下:
作者
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回复 @kaykkkk618：平常我打车上下班也没啥运动![]()
kaykkkk618:
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回复 @大女王殿下：没事平时就是会大运动量了，毕竟周末都比较短😂
共3条回复>
3楼
03-17 19:19
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0
十瓣月亮o
荞麦面是不是热量不高了 ![]()
大女王殿下:
作者
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回复 @十瓣月亮o：也是，不然白吃了![]()
十瓣月亮o:
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回复 @大女王殿下：🤣🤣🤣对美食的基本尊重
共14条回复>
2楼
03-17 14:05
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0
晶。?
你吃的好少呀，感觉能量不够 ![]()
大女王殿下:
作者
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没办法啊，忍着
03-17 10:00
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0
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补一个昨天晚上的饭，鳇鱼真的好好吃
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