在55打卡的第十天
今日体重:51.2kg
比昨天0.1kg
我……的体重啊,从周一到周五,感觉又减了个寂寞,我这应该算保持体重打卡吧。
昨天终于又走了一万步,开心~
给大家推荐一款我喝了三四年的挂耳咖啡,隅田川,平均下来一包不到2元,热量低,兑了牛奶就是自制拿铁。吃太撑的时候,我就不加奶,味道浓郁,还通便,哈哈哈~一般上午我喝它。
今天中午不太饿,吃了5个西梅,外加一杯喜茶,希望可以盯一下午。
周末又要来了,我不敢立什么豪言壮语了,只求能保持住。另外,有机会加点额外的运动。
感觉姨妈快来了,来之前请让我开始运动吧。
以上,Day打卡
发布于 03-17 13:32 · 编辑精选