今日份早餐 三明**叠加牛奶麦片，娃表示吃得很满足

昨晚问我娃今天的早饭想吃啥，娃和我说，三明好不好，你再搭配一个牛奶麦片就刚刚好了，我想了想，嗯，也可以的呢！

三明其实就是里面塞芝士片、鸡胸肉、香肠片，荷包蛋，然后就搞定啦，其实还是简单的。如果你有烤箱就用烤箱，如果没有烤箱，那么空气炸锅也是可以的，都是很方便的。

我家这个娃纯奶不爱喝，所以我都是叠加麦片给她吃，毕竟牛奶补钙效果还是可以的。