对我来说明天虽然请假不上班，但却可能是一场不知结局方向的大战。属于第一次把某些事情，在家里公开的拿出来，正式的找“中介”帮我谈。。希望顺利吧。。
为了平复心情，今天私教安排了腿部拉伸放松，其实这种大剂量的肌肉放松和拉伸，还真的有点类似瑜伽的感觉。所以虽然消耗不是那么剧烈，但对体态和发力肌肉都有很好的矫正作用。
然而，虽然被抻的呲牙咧嘴，却依旧没能平复一点点情绪。。
今天早上多了些金桔和树莓，午餐晚餐还特意选择素菜为主，肉量很少的组合，也依旧如此躁动
拉伸到最后，我说我饿了，普拉提说，从别的地方搞了一盒芋粉，拿回家充饥～～好的吧，谢谢她。
虽然拉伸教练（小哥哥）似乎没有特别了解发生了什么，但另外两个**都来跟我说，放平心态。。
希望明天能好吧。。
发布于 03-22 22:17 · 编辑精选
