day6今天的K2有点难

有好几天没有锻炼了，本来还想着21天打满来着。计划赶不上变化。
这次选了一个还是keep里面K2的，想着强度低一点，循序渐进。
没想到原来是一个很难的K2。
全程，大概40分钟的样子，歌曲都是很欢乐。本来想K2应该简单，练了之后觉得K2可能只是强度小，有些动作都不得要领，带点舞蹈性质的就是特别难。不过运动量还是有的，毕竟40分钟嘛，消耗了318千卡，真是个天选的数字。
虽然难，但还是全程跟练完了，坚持就是胜利，表扬自己一下。