打卡运动也不忘了护肤啦~今日运动62分钟+补水护肤

每天打卡运动时间真的过得很快呀,今天运动完洗澡洗头发还有时间那就来敷个面膜吧,感觉好久没敷面膜了吧

💛今日运动:
💛行走1.26公里 消耗46千卡
💛帕梅拉10分钟挥汗舞蹈 消耗56千卡
💛帕梅拉15分钟快乐舞蹈操高效减脂 消耗114千卡
💛欧阳春晓10分钟紧致手臂线条 消耗21千卡
💛睡前5分钟改善骨盆前倾 消耗10千卡
💛全身拉伸6分钟 消耗26千卡

今天敷个面膜,好好不护肤一下,给肌肤补充水分,在美美地去睡觉啦

❣️运动打卡第二十一天,今日运动62分钟,总计消耗273千卡

发布于  2023-03-28 22:32:44 · 编辑精选
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pink1990 欧莱雅家还有一盒面膜没用
赶紧用起来吧
8楼 2023-04-03 14:35:51
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kingbo花 现在双11的量真的太大了
7楼 2023-04-02 21:30:15
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kingbo花 还是前年双11买的,一直没用完
6楼 2023-04-02 21:30:09
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kingbo花 这款面膜我也有
双十一确实是要买的 因为要凑单嘛
5楼 2023-04-02 21:30:02
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dudu海淘 瘦了多少了?巧克力 一天运动这么长时间
回复 @小小巧巧巧克力:我这次又减了个寂寞😂
回复 @dudu海淘:减肥是真的难 主要我还每顿都要吃
共4条回复>
4楼 2023-03-31 12:25:40
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