这月整体走得还不少,今天天气不错可以多骑一会儿

昨天爬山爬的,今早腿肚子疼,缺乏锻炼啊。
昨天出去玩儿了一天,今天要把娃按在家学习了。不过学习之余也得活动活动。
从妈妈家吃午饭回来,我们决定骑车回家。三人三车,沿河骑行,微风阵阵,感觉不错。不过今天天气不是特别好,否则会多骑一会儿。
看了下这个月走的步数,平均8000多步,还不错啦。进入4月了,要继续努力。
不称体重的第二天,不用天天看数字,通过穿衣服的感觉来感受自己的胖,这感觉挺好的,虽然不是那么精确,但起码不那么焦虑。
四月,加油。

以上,打卡D2️⃣6️⃣

发布于  2023-04-02 16:51:30 · 编辑精选
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dudu海淘 你每天的步数都好多呀
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
回复 @dudu海淘:那也不少了
回复 @qiaoqiaoshuimu:我上班也就7千左右
共3条回复>
3楼 2023-04-05 21:21:12
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大卫林 骑车也是锻炼身体
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
对呢
2楼 2023-04-03 16:44:10
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小小巧巧巧克力 每天8000步也不少了啦
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
是呢
1楼 2023-04-02 17:39:25
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