周末回我妈妈家啦,这两天都没怎么运动,全靠快走一小时以上消耗能量啦,今天回来啦,晚上继续运动起来
今日运动:
帕梅拉15分钟快乐舞蹈操 消耗114千卡
Eleni Fit 30分钟站立腹肌训练消耗148千卡
两个操都还有点累,跳的我都出了好多汗,希望可以把周末吃的美食消耗掉,哈哈,总是在吃和运动之前反反复复啦
运动打卡第二十六天,今日跳操42分钟,消耗262千卡,继续加油**
发布于 04-02 23:28 · 编辑精选
周末回我妈妈家啦,这两天都没怎么运动,全靠快走一小时以上消耗能量啦,今天回来啦,晚上继续运动起来
今日运动:
帕梅拉15分钟快乐舞蹈操 消耗114千卡
Eleni Fit 30分钟站立腹肌训练消耗148千卡
两个操都还有点累,跳的我都出了好多汗,希望可以把周末吃的美食消耗掉,哈哈,总是在吃和运动之前反反复复啦
运动打卡第二十六天,今日跳操42分钟,消耗262千卡,继续加油**