继续靠暴走制胜!一不小心又消耗600多大卡

今天继续靠上下班走路取胜,一不小心又是六百多大卡消耗

早餐加了一点昨天从云南菜带来的玫瑰饼,真的好吃,其他如常

午餐是云南菜剩下的乌鸡丝,炒芋,加上kfc早餐里的咖啡+双拼小笼包套装,咖啡上午就报销掉了~~kfc小笼包味道还真不错,即使凉了,猪肉的也不腻,藤椒鸡肉的(黄色那个)也还很有味z

晚上为了参加线上活动,点了外卖一路暴走回来,刚好算准了时间和我一起到门口。不过并没吃完,吃了金鱼沙拉,吃了三文鱼手卷,喝了不到半碗豆浆,吃了一点点🤏鸡蛋肠粉,就开始参加活动了。

还是一个很包容的交流氛围,“全”女士参加,有种被接纳感~~

难得周末不强制我加班,那就出去走走看看啦~

大家一起变好看!

发布于  04-07 22:41 · 编辑精选
评论
最新
梦醒时见你 在变美的道路上更加努力
12楼 04-23 15:17
回复
0
理智购物699 好丰盛!广州是个包容的地方,很开心你有这种被接纳的感觉😁
嘿嘿,谢谢99
11楼 04-19 12:29
回复
0
Pinkfield 我已经好久没有后万的部署了。一下子走1万多步还是挺累的。
其实走多了就不会有太大作用了
你暴露了九宫格
10楼 04-16 17:18
回复
0
Neversayno 只要吃的够快,肉肉就追不上我
回复 @Neversayno:慢点,小盘,多嚼,吃到大脑注册了食物有饱腹感就差不多了
回复 @文刂木辛氵函:这样的吗,那我以后吃慢点吃
共3条回复>
8楼 04-09 15:31
回复
0
小小巧巧巧克力 好厉害 这是走了多久啊 消耗600多卡
一万三千步,七八公里
7楼 04-09 13:22
回复
0
加载更多...

海淘工具

精选晒单
1/5