最近真的太热了，基本每天的温度都保持在35度天气预报上的温度，但实际上的话，我个人觉得肯定会是高于这个温度的
昨天晚上甚至需要开空调睡觉，真的很热呢，现在冰饮
的话就成为坐上宾了
今天做的事葡萄乌龙荔枝茶萃
这个葡萄的乌龙茶是冷泡茶，但是我直接还是在冰箱里放了一整夜去冷萃风味会更突出，然后配合荔枝做出来的味道是非常清爽的，如果不喜欢冰的话就可以不放，但是他的风味的话可能就没有那么清凉，但是整个就是一个夏天的饮品的既视感，还是非常好喝的，我很推荐
减脂之后除了苏打水就是椰子水了，因为椰子水的话，他会比椰奶的热量低很多，所以就更是更好的选择，当然其实不喝饮料是最好的，那每天都喝白水的话确实太没味道了，所以这两款应该还是比较合适的一个选择
发布于 2023-06-01 10:32:45 · 编辑精选
