最近开始都是高温了所以家里都做不容易上火的食物，邻居
钓鱼送来一点
片今天休息，麻麻就说中午做酸菜鱼加餐，菜场买了一包酸菜包里面有蒜泥和酸菜洗干净备用。
片洗干净蛋清抓一下，然后鱼骨煮汤用好了之后捞出骨头下酸菜和蒜泥，然后滚开了下浆好的鱼片铺满锅里等熟了之后捞出，可以加香菜然后小红椒然后油烧热浇在片上。我家声了那个步骤所以没什么油很清淡。
清炒藕片这个很好做切片跳一下加小葱就好了，加盐调味就上桌。绿叶菜维生素蛋白质都有啦，水果老妈安排了一点车厘子
每天搬砖也没机会吃水果，休息就会来点也很棒！
发布于 2024-06-17 22:19:32 · 编辑精选
