不管是什么毛bing，泡脚都是非常好的养 生方式，也是可以坚持的方式～
我常年有鼻炎，每天早上打喷嚏流鼻涕真的是很难受，而且更让我难受的是我女儿好像也是有鼻炎，我查了鼻炎的话泡脚很好，而且感冒也很适合泡脚，不过太小的小朋友不能泡脚，大人还是合适的！但是小朋友是艾叶可以泡澡的～
我是在店买的艾叶，家里会常年备着这个，使用方法很简单，先要煮开水，煮开水以后放艾叶！先大火然后转小火慢煮，煮了可能10多分钟后就可以泡脚了，还是需要加点凉水的，不然太烫了
注意泡脚的时候不要开空调，泡完整个身体会热起来～
长期泡脚可以促进血液循环并且驱寒，并且对我的鼻炎有好处，日常泡脚都很好的
发布于 08-10 21:40 · 编辑精选
