是时候吃减脂餐啦,我家大厨手艺不错

最近一直胡吃海塞,周末都是点外卖。
今天决定自己做点,于是买来各种食材,准备来一顿减脂餐。
本来想的是一人一块牛排🥩,后来觉得过于单调,于是决定搞一块牛排,然后来一斤虾,还有西兰花。结果儿子说要吃空客意面,于是又来了点意面。
这一顿吃下来也挺撑的,但感觉应该都比较低脂吧。反正在家好歹做点,就比外卖油少。全程都是队友做的,我以辅导娃学习为由直接吃现成的了。
这味道确实不错,我说以后每周末都吃这个,他白了我一眼……不过我觉得,真得尝试自己在家多做做,健康又省钱,还**~

发布于 09-07 13:09 · 编辑精选
评论
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Pinkfield 看着就很减脂啊。自己在家做健康卫生又实惠。
9楼 09-14 13:38
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misunting 为啥要白你,哈哈,这个提议很好呀😝
8楼 09-12 22:04
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dudu海淘 非常的减脂 还有满满的蛋白质
7楼 09-10 14:37
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Joan8276 这么搭配着吃也不错昵 做法又比较方便
qiaoqiaoshuimu: 作者 回复
是呢
6楼 09-08 14:38
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柠檬爱淘淘 这一餐看着很营养呀
5楼 09-08 14:04
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