打卡补钙的早餐~开启元气满满的一天

🎊今日份早餐来啦~
1️⃣雷打不动的蔬菜饼
2️⃣煎蛋
3️⃣虾仁
4️⃣黑米苦荞红枣豆浆

🪭豆浆昨晚就预约好了,起床后就打好等着喝了,等它慢慢变温的时候,做的黄油蔬菜饼,一盘下去大概五分钟就好,上下盘加热不需要翻面,超级方便快捷~

🌸等电饼铛达到最高热度,就把鸡蛋打进去,撒点椒盐ok,余下空间,把冲洗好的虾仁撒进来,这个时候关火就行了,然后把儿子叫醒赶紧洗漱,如此三分钟,咱家早餐就吃起来啦!

🏝️刚刚给我说,长高个子还得喝牛奶,吃榛子,鸡蛋🥚苹果🍎必须的不能少,同时还扩列了其他的早餐名单,听完了心想-_-||,今天又要去超市大采购了。。。。

‼️55的兄弟姐妹们帮忙建议一下,补钙早餐还有啥?!

发布于 01-19 08:21 · 编辑精选
评论
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dudu海淘 你的手艺真的好好啊
8楼 02-09 15:27
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XUI 蔬菜饼是自己做的吗?
烟海影梦: 作者 回复
不是的,不是的,从冷链那里团购来的
7楼 01-26 21:47
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misunting 天呐,真的觉得你的每张图片都很好看
烟海影梦: 作者 回复
嘿嘿,谢谢夸奖
6楼 01-25 14:39
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misunting 这个豆浆看着就很好喝,营养杠杠的
5楼 01-25 14:37
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bslznw 我一般也是晚上预约好,早上直接喝,这样时间才够
01-19 22:20
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