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一健钟情—my protein高纤低脂蛋白棒😋
🍇美美美对于女生来讲,可以说是一生的课题,减肥更是其中重中之重.提到减肥,我们常常会说管住嘴迈开腿,可管住嘴容易么?我想靠控制饮食减肥的人想必都有半夜饿的睡不着百无聊赖的经历吧.饱腹感很容易,网上有各种代餐卖.这些代餐通常没什么味道,不好吃,好多代餐是成包的粉末需要冲泡喝的,那种粉末真的会让人感觉不到饿,但是不知道是什么做的,是不是真的从食物中提取的,会不会对身体造成不好的影响.担忧重重😔
🍇其实我的观点是代餐可以有,但一定要大品牌,靠谱,健康有保证。再就是要好味,要有营养,减肥应该是快乐的事,有动力的事,而不是为了一个美好的未来,让现阶段生活品质断崖下降,降低生活的幸福感.给大家推荐一个我最近在吃的蛋白棒,my protein家的,超好吃,口味很适合女生.而是my protein家是专门做营养的品牌,在欧洲已经有十几年历史了,很靠谱的.我朋友圈有专门撸铁的小伙伴一直在吃my protein家蛋白粉,大品牌值得信赖.
🍇我喜欢的这款白巧克力覆盆子蛋白棒是独立包装,携带很方便.我通常下午三四点吃一块,因为同事下午都在吃零食,我也嘴不想停。它不仅包装像巧克力,口味也像,最外面的一层是白巧克力涂层,咬下去是绵软的质地,边嚼边化,里面还有小粒的覆盆子酸酸的,让味道更有层次了,本来女生就爱吃这种甜食,很对味哦.而且这种蛋白棒有营养,吃了又有饱腹感,低糖高纤维,下午来一块,晚饭就可以少吃或者不吃了.更重要的是它不会让你内心抗拒,一直都能有愉快的心情,棒棒!
发布于  2019-11-10 23:40:00 · 编辑精选
评论
2 个评论 热度
  • Yoya大侠

    最近好多人种草这个蛋白棒
    • liyanancy: 作者 回复

      嗯呢 好吃哒😋

liyanancy

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雅顿绿茶身体乳 ✨前段时间亚马逊海外购折扣入,每个账号限购三件,就直接买了三个大绿茶身体乳,结果这个雅顿绿茶的包装是没有额外的密封的,只是拧上的盖子,收到的时候其中一瓶盖子是开的,撒的到处都是。然后我就联系了在线客服,它让我用我注册的邮箱给他们发邮件~ ✨我差不多是周五发送的,周六我对接的客服没有上班没有答复,周天的时候接到了客服的电话,说给我做退款处理,当天退款就到账了,棒棒,亚马逊这售后服务还
纪梵希小羊皮304 ✨这个304也是纪梵希小羊皮系列里比较火的一款,和306偏水红色不同,304是偏橘色。 🍇颜色:类似橘色,西柚色 🍎包装:小羊皮的显高级,就是粉底液的颜色容易粘在上面 🍊质地:挺润的,顺滑 🍉显色度:显色一般般,这个橘色涂出来比较浅,哪怕厚涂也不亮丽 🍋持久度:一般 ✨刚买的时候挺喜欢的,后来就不行了,因为同色系的唇膏我有好几个,很容易被替代,而且这个不算水灵,要自己本身脸白或
the seam or02 ✨这个唇釉也是跟风买的,这是个韩国的牌子,也是性价比很高的一个牌子,它家的唇膏我买了好几个了,几十块一只,能用得住,挺有好感的,试色图的数量已经说明我的喜爱程度啦 🥕颜色:水灵的橘色 胡萝卜色 🍇包装:虽然这个包装上面是塑料的看起来一般般,但是下面的底座是类似那种树脂材质的,所以看着并不怎么廉价,而且因为有重量感握着用着也都很舒服 🍌质地:顺滑的唇釉,这个唇刷用着也蛮顺
香奈儿837唇膏 ✨去年是我买香奈儿比较多的一年,面霜、洁面、护手霜、香水、口红……虽然香奈儿包包我不能想买就买,但是护肤美妆系列我还是能hold住的,而且对香奈儿好感越来越多~ 🍇颜色:很好看的红色,虽然类似的红色我有,但是入了这个香奈儿也不后悔 🍊包装:简约风,配色很显高级,而且它家口红是按压后面弹出来的,喜欢这种设计,而且这个口红挺有重量感的,觉得显高级 🍎质地:滋润,不拔干 🥝显色度:算是
glamourflage敢想者口红 ✨这个口红也是曾经用的很勤快的一只,口红都用出尖尖来了。 🍇颜色:活泼的橘色 🍊包装:通体的黑色,身上只有品牌logo,它家口红比较特别的是这个口红壳是磁铁的,拔下来,两个在一起能吸上 🍋质地:挺滋润哒 🍒显色度:显色还可以,这个本身就适合薄涂 🍌持久度:持久 ✨日常用还是可以的,比较显白,就是橘色和西柚色中间摇摆的颜色吧~
kvd lovecraft唇膏 ✨我是从丝芙兰套盒最先认识到kvd这个牌子的,它家眼线我用过,蛮好的,唇膏目前只用过这一只,感觉一般~ 🍇颜色:算是干枯玫瑰色吧 🍊包装:感觉有点小朋克风 🍎质地:略微有些干,涂着很显唇纹 🥝显色度:雾面效果,显色一般 🍌持久度:不怎么掉色 ✨kvd本身是专门做彩妆的牌子,我一直觉得这种牌子应该和huda beauty那种,彩妆很优越的,但是目前它家唇膏只用过这一只
安娜苏v300小星星唇膏 ✨上学的时候很喜欢安娜苏的香水瓶子,当时安娜苏的香水人人网上转的到处都是,那时候它家的香水瓶是做的挺别致的。这个是安娜苏的口红,它家的口红壳子做的也很好看~ 🍇颜色:淡淡的粉色,而且唇膏本身也是五角星的形状的,但是这个粉色涂出来挺温柔的,不算什么死亡粉色 🍎包装:除了有点塑料感外,这个造型还是挺好看的 🍊质地:用起来挺顺滑的,但是不算滋润 🥝显色度:不怎么显色,就是浅粉色
dior479唇膏 ✨如果有什么可以送给过去的自己,那么或许就是品味吧。 🍇颜色:算是樱花粉色吧 🍎包装:也算是dior经典的包装造型了,后来迪奥家的变色口红也是这种造型,不过我这个彩妆口红是比那个变色口红要大上一圈的 🍊质地:超级滋润 🍌显色度:不怎么显色,越涂越干瘪的粉色 🍒持久度:不怎么好,随便吃点东西就要掉光了 ✨平平淡淡的粉色有什么好说的呢,在红色系当道的今天,哪怕是紫色都比粉色要耐看些
ysl唇釉12 ✨大名鼎鼎的斩男色唇釉12,好好的唇釉被我用出了祖传的感觉,一个是因为平时我用东西就在新鲜期挺宝贝的,时间长了就开始随意,用的就很粗糙,再一个是我有时会把一堆东西丢在抽屉或是袋子里,这个ysl本身也是掉色的,在里面就划的惨兮兮,最后是因为它超好看,利用率很高! 🍇颜色:算是水红色吧,不用化妆直接上嘴用就可以,薄涂厚涂都好看 🍌包装:ysl唇釉基础款包装很简洁大方,只是会掉色,被我用
纪梵希小羊皮306 ✨这个口红也是我很喜欢的一只,如果出门只带一只口红的话,会选择带306出去,因为很日常很容易就涂好看。 🍇颜色:红色小番茄,不算“一身正气”的红色,是涂了很有精气神的红色 🍎包装:小羊皮的质感相当可以,不了解口红的直男,觉得它挺贵的 🍌质地:膏体滋润,超级好涂,成色很自然 🍊显色度:很显色,薄涂就很元气了,越厚涂越红,但是又不夸张不过分,疯狂打call 🥝持久度:还行吧,没觉得
huda beauty 四色高光 ✨日常化妆都是粉底加口红的基础款化妆,没啥才艺,没有登台表演的机会,也不会出去蹦迪啥的,所以高光之类的东西我有,但是很少用。有的高光盘就像眼影大盘一样,我总想着要拥有,但是买回来也不怎么用,总是舍不得,想要等特别的时候再用第一下,然而生活平平淡淡,没有高光时刻,也想不起来用高光,而且高光我用的少也不怎么会刷。 ✨这个高光是英淘的赠品,但是它是很有诚意的赠品,正装的
ysl方管13 🍇颜色:算是橘红色吧,有点荧光橘色,多涂点就看出红了,曾经它也是网红色 🍎包装:金色挺富贵的,就是容易有划痕,看着显旧 🍊质地:膏体滋润,不用打底,很顺滑,直接上嘴涂即可 🍒显色度:可以无限加涂,越涂越水灵,偏橘色,适合脸上拍粉后再用 🍌持久度:不怎么好,感觉挺容易蹭掉的 ✨还是挺考验肤色的一只,白皮涂应该挺元気的,不然就会有点暗~
fresh小草莓洁面 ✨现在不是特别长草的洁面,我都不买正装了,因为海淘赠品里也经常会送25、30毫升的洁面,一只能用差不多一个月也很好。这个是fresh家的小草莓洁面,是一个比较特别的洁面。 ✨这个洁面味道很好闻,不能说是草莓味吧,反正比较香甜。它是去角质洁面,它的质地就像“稀释的红糖”一样,反正洗着洗着就化了,不会让你觉得里面有小颗粒磨脸,我是敏感肌肤,好多去角质洁面用着不舒服,脸都会变红,这
妙巴黎04西柚色 ✨妙巴黎的唇釉还是很便宜的,之前黑五的时候买的,到手也就40块钱一只。而且它家颜色挺多挺好看的,是和大牌口红撞色的,所以还是可以作为平替的。 ✨这个妙巴黎04是比较火的西柚色,算是粉橘色吧,这个唇釉涂在手上是挺润的,但是上嘴就不行了,就很干,唇纹什么看的很明显,因为好久没用了,我都忘记它是本来就这么干,还是上次用的时候没有拧紧了,整体来说我觉得妙巴黎唇釉还挺好的,就是事先自己无色
香奈儿752bitter orange ✨今天也是给香奈儿疯狂打call的一天,这个是香奈儿的可可小姐唇釉,虽然这个不是它家的很火的系列,但是我觉得也很好用,它的唇刷粗粗壮壮,刷起来用的溜溜顺手,很好涂~ ✨它的颜色算是水红色带橘色吧,是很抬肤色的颜色,非常日常,正常上班用这个,或者出去玩用这个都很好,是很活泼的纯色,哪怕是素颜也能涂好看的一只,而且里面还有轻微的细闪,阳光下有点好看,唇釉就是很水
ysl方管49色 仙女专用 ✨谁没年轻过呢,谁年轻没看走眼过呢,这是一个唇膏,我坦坦荡荡的不想试色,毕竟人家是仙女专用哒。 ✨最近试色也经常看到大家晒什么死亡芭比粉色,不过集美们大多是什么海淘赠品,礼包里带的,我这是花钱买的,而且ysl什么价位大家也知道,颜色就是玫粉色吧,还有点荧光,有点土味,还是正装,这是一只不用大喇叭喊避雷避雷,大家也不会买的一只。

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纪梵希粉皮302✨对纪梵希家这种粉粉的小羊皮包装没有抵抗力,这个粉色小羊皮刚出的时候我就买过,是那种有点变色感觉的粉色唇膏,后来这个系列开始出有色唇膏的时候我就又入手了~✨这个唇膏是在allbeauty家的入的,能够用完也能看出来我是比较喜欢了,一个是因为这个包装精致,出门玩的时候我总带它,利用率高,再一个这个粉皮302叫日落玫瑰,是那种很润很好涂的唇膏,涂出来很显气色,元気的橘色,而且很滋润,不用打底,效果就很好,涂起来省事,所以我也爱用它,而且和ysl、dior等那种粗管口红对比来说,纪梵希这个膏体太细了,就用的很快~
ChristopheRobin玫瑰丰盈净化发泥✨这个玫瑰发泥也是我的回购品,黑五的时候特意下了好几单,这款洗发水本来是适合细软发质用的,让你头发丰盈蓬松,告别扁塌的,但是我的头发又粗又硬,而且我是沙发发质,头发本来就很蓬,之所以愿意用它是它的味道好闻,而且控油也蛮好的~✨ChristopheRobin玫瑰丰盈净化发泥就是很清爽的玫瑰味,泡沫很丰富,有的洗发水是低泡的,我一直觉得洗不干净头发,会习惯性的用很多,但是玫瑰发泥泡泡很多,用起来还挺省的,味道还好闻,而且洗完控油蛮好的,洗一次可以撑三天,头发不涩,洗完很清爽,不过建议和护发素搭配使用,头发才会更柔顺
绮芙莉GIVER凡尔赛玫瑰绮芙莉也是我常戴的眼珠子,去年还很喜欢他家的蜜语恋棕,也发了功课~今天来讲讲我最近迷上的这两款。含水量:38%,基弧:8.6,直径:14.1。玛格丽特棕是个偏玫瑰橘的小环,超级温柔自然,而且花纹带有高光,不单调,显得眼睛很有神,blingbling的。就是我戴着有点往下滑,不过日常交往距离是看不出来滑片的~舞会骑士绿的花纹和玛格丽特棕一样,高光没有那么明显,颜色偏黄绿。上眼后绿色更明显,有些混血帅气感。我搭配了大地色系的眼影,给整个眼妆加了点温柔感~
海淘经验分享第二波~~避雷中文直邮网站LF(全称:LOOKFANTASTIC)LF基本算是九成海淘党的试水第一站,不可否认前期确实满足了很多人的需求,中文网站方便下单,速度也快,品牌也比较多,偶尔解禁的时候,买Amani、YSL彩妆不要太爽,唯一的弊端就是不包税。然而不知道是不是管控问题,被税的几率还挺小的。所以18年以前买买买的体验基本都还是很愉快的。但是,但是,不知道从什么时候开始,逢买必税已经成为抗不过去的坎,曾经赌运气试了3单,单单必税。缴税也就算了,我在中部某省会城市,缴税手续费每次都是80,然后再加上物品税,七七八八算起来还超过了其他渠道购买的。LF什么时候会好点吗?真的被税怕了。下一篇分享一下历时4个月,在LF办理退运的曲折过程。
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雅诗兰黛积分兑换方法图一是450积分兑换码:fullsize450图二是659积分兑换码:fullsize650(如果没货就不会有产品跳出来)每个账户一年只能兑换一次450积分产品和一次650积分产品一个月上新两次,可以蹲蹲。靠手速,哈哈哈。1.13刚上新,1月底估计会上新一次。方法一:比如你账户有650分,你可以兑换一次450,分不会减,然后再兑换一次650,等于650积分可以兑换两个正品。每次兑换要买个产品加上面的码,如果码输入了还没有产品选择,就是没货哈。方法二:找客服兑换,但是会扣分,比如你兑换一个450,会扣掉450,再累计积分到650才能兑换650。好处就是不用守着怕抢不到,碰到神仙客服只要最近买的订单给你加上,不需要重新下一单了,坏处就是会扣分,得累计到1100才能兑换两个正品。
海淘踩过的坑#MK下单没写详细地址😂▶️购买物品:mk包包▶️购买网站:美国mk官网▶️购买经历:那时候还是啊2020年7月份,才学会海淘不久,我的邻居小伙伴要买包包送人,因为听说coach不好下,又恰逢mk有活动,就尝试下了一下。把所有打折的包包截图发给小伙伴,挑了白色的单肩包,感觉很稳送百搭。▶️下单过程:使用中环转运的地址+招行VISA全币种卡,支付很顺利,然后大概3天后看邮件就已经发货了,在转运预报包裹后就等待中。▶️下单波折:过了大概一周也没收到入库消息推送,然后就去查了物流,发现被打回了,理由是找不到地址。然后我才去查看我的订单详情,发现我只写了州市,没有写具体地址,入库识别码写了好多遍,真是欲哭无泪。当时想着,怎么网站发货也不先确认一下,没有地址,不是折腾自己么。而且外国的网站似乎不够智能,并不给你补发,直接退款。所以只能重新下了一单,由于之前这款已经没货了,下了粉色的锁头包,这还好是自己小伙伴,也没介意,后来下单的再三确认地址后提交,购买成功了。
海淘经验盒子#申请美P的小细节小白在申请美P前找好自己喜欢的转运公司,申请美P的时候账单地址就填那家转运公司的美私转运地址。为什么需要美私转运地址?因为我们办美P就是为了下那些用国卡没法下单的网站,他们往往要求严格,必须美P+美私才有机会不被砍单,而且账单地址和邮寄地址一样的时候能够大大减少砍单率。我当初就是犯了这个错,我的美P的账单地址是我随便百度的,所以买啥砍啥。呜呜呜,我的教训。至今还没买到我想要的COACH水桶包😭😭😭
6⃣️年度空瓶分享之#欧莱雅黑精华#姐妹们好呀~今日份的空瓶是欧莱雅黑精华,网传是兰蔻小黑瓶平替,同属肌底液类型~个人认为平替本身就是伪命题哟,毕竟成分不同,配比也不同,所以不是因为这个推荐它哟~推荐它是因为确实能做到基础肌底液的要求,促渗➕保湿➕维稳~质地是类蛋清的,抹起来轻轻薄薄没负担,也能帮助我洗完澡略干的双颊舒缓~❓一点问题个人觉得后续精华如果功能性较多,用一个基础款的肌底精华还是很有必要的,那么这个时候问题来了,肌底精华有没有必要用贵一点儿的呢?我没思考出答案,想问问大家的意见呀!以上
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