今天分享孕妈妈可以吃得**品

图二：Kirkland成人复合维生素软糖，2瓶装每瓶160粒
这款是天然颜色的水果口味️软糖，每日两颗,作为膳食补充，可补充人体必需的主要10种维生素及一些必要微量元素。特别适合无法每天充分摄取水果，蔬菜及全壳类和不爱吃粗粮的食物者。作为膳食补充剂，每日两颗就可以满足您的营养需求。

真的很好吃很好吃像QQ糖️一样，忙的没时间吃水果蔬菜的时候吃两颗，作为膳食补充，一些必要得微量元素AC D。

[适合人群] :任何及防腐剂，天然水果萃取，孕妇及产后妈妈，工作压力较大的爸爸们，尤其是烟民朋友们，更要补充身体所缺乏的维生素及矿物质。每天两粒，精神百倍~

图三：️懒人准妈妈必备这瓶一孕 妇叶酸+dha+综合维他命

怀孕最怕宝宝营养不足，营养品一吃- -大堆，叶酸一瓶，钙片一瓶，DHA-瓶…太授罪了!
️nature made这瓶一 瓶搞定真的太棒棒了! !!️️亲们备孕就可以开始吃了!哺乳期也还要继续吃哦!
它可以补充身体所需的各种维生素和矿物质，含DHA，有助于宝宝的眼睛和大脑的发育，促进胎儿神经发育备孕可以吃，孕前，孕中都适合孕前吃，母体身体好，促进胚胎和胎儿的健康成长
哺乳期吃对母乳宝宝发育和妈妈身体恢复都有好处️

图四图五：kirkland柯可兰混合坚果仁

**指数

这个混合坚果应该是非常出名的了，有原味和盐煸两种，我买的这个绿色的是原味，蓝色是盐煸。首先从坚果的品质上来讲，颗粒饱满完整,没有坏果，碎果也非常少，考虑到运输及后期磕碰这些因素，吃到最后会有点粉末，我认为是可以接受的(如果是自己在家能做欧包的朋友我觉得把这个加进去做成一个坚果欧包应该还不错)。这罐最主要的问题可能是很多人诟的坚果比例，整罐80%都是杏仁和腰果，剩下的还有一点开心果和同等大小的碧根果。真的没有其他问题，好吃到停不下来啊