我家年夜饭~
今年第一次在外过年,也是我自己的本命年,早早的计划了年夜饭,和男朋友,室友过个好年:
凉拌白肉,腊味合集,凉拌鸡,香菜牛肉,板栗鸡
玉米猪肉饺子也不能缺席
还有创意红酒番茄炖牛腩
最后一束向日葵🌻
祝大家新的一年:
阖家幸福!朝气蓬勃!

发布于 2021-02-12 10:43:39 · 编辑精选
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Lily 中间那个煲里面是肉吗😄
12楼 2021-02-14 23:22:54
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买不停手 本命年祝顺利.
11楼 2021-02-14 22:03:26
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酸辣土豆丝1117 新春快乐
10楼 2021-02-13 22:40:31
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hjh9331 都是自己做的?
9楼 2021-02-13 00:20:57
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理智购物699 试过红酒炖牛腩,牛腩就会特别硬
8楼 2021-02-12 22:16:58
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我家年夜饭~ 今年第一次在外过年,也是我自己的本命年,早早的计划了年夜饭,和男朋友,室友过个好年: 凉拌白肉,腊味合集,凉拌鸡,香菜牛肉,板栗鸡 玉米猪肉饺子也不能缺席 还有创意红酒番茄炖牛腩 最后一束向日葵🌻, 祝大家新的一年: 阖家幸福!朝气蓬勃!
又到了一年一度嘴唇干干的冬天了😭 种草了这款卡哇伊儿,少女心爆棚的唇膏! 迪斯尼唇膏三件套 Chip/Dale/Thumper 谁还不是个小少女呢🙊 ⭐️⭐️种草理由: 1.颜狗必备🐶 真的太可爱了,令人充满收集欲望!买它! 掏出口袋,看着可爱图案都会心情大好😘 看着萌萌哒的花栗鼠,黑鼻子奇奇和红鼻子蒂蒂,不禁想起迪斯尼动画陪伴的童年~ 2.性价比高 每只💰💰<60RMB 亚马逊三件套标价95.
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面膜打卡day1 今天敷的是面膜届的老网红—春雨面膜 面膜的首要作用就是保湿,这款面膜的精华较多,敷完之后脸上嫩嫩的,感觉保湿效果不错。 因为没有酒精,也很适合我这种干敏肌肤。 性价比也不错,属于会回购的款~ ⭐️⭐️⭐️⭐️
今日打卡! 所谓“虎头蛇尾”是也。 早上7点左右,起床;早餐一杯纯甄,三片饼干。吃完休息一会就已经7:45了,昨夜下了雨,太阳还不太晒人,于是便兴冲冲换了衣服去跑步。 然则,跑到8点多一点,太阳就已是炎炎烈日,实在是不适合跑步,便偃旗息鼓,做了拉伸,收拾收拾准备上午的实习课程。 下午又遇到党员转正会议,mac超低价(虽然我最后还是没买上。。),一番折腾之后,简单的吃了和早餐一样的晚餐(酸奶+饼干)
打卡新启程! 哎,长叹息,过去三天陪男朋友,各种破戒,一夜回到解放前55555 重新审视一下我的健身,虽然有出>入的大原则,但是缺乏个性化方案,比如对我来说: 整体BMI尚可,骨架大,整体体重基数较大,体脂率稍高。A型身材,假胯宽明显,腰臀比一般。 重点: 1、减脂 2、塑性!:重点臀部**,包括改善假胯宽,以及马甲线恢复训练。 针对以上问题,我主要进行了以下初步安排: 1、慢跑:早晚各一次:注意
今日份的打卡请查收~ 已经是第一周的末尾啦,习惯是否已经养成了呢? 良好的睡眠习惯,饮食习惯以及运动习惯都缺一不可! 于是我们可以利用: 1.sleeptown 监督自己的睡眠 2.QQ运动,华为运动,小米远动等 记录我们的运动 3.还可以利用合理搭配膳食的APP (今天没用是因为出去和室友吃了饭,同样,晚上就吃的较少,运动也慢慢在加) 另外,体重的波动是正常的,我打算5天检测一次体重,结合小米体
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