今天的主食是南瓜闷饭，下厨房找的菜谱，很简单。
土豆南瓜香菇胡萝卜香肠炒熟后和糙米一起炖，最后加了点花菜焖，碳水维生素蛋白质都有了。早餐换成了小米粥配烧卖，都很简**便。也不会给身体造成太大负担。
发布于 2021-03-29 21:39:21 ·
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懒人版南瓜焖饭
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陈大胖呀
看上去不错
5楼
2021-04-10 01:39:27
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欧耶快来
还不错 ![]()
眨眼的豆包:
作者
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🤩
4楼
2021-03-30 15:04:41
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酸辣土豆丝1117
看起来口感不错 ![]()
眨眼的豆包:
作者
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还可以吧哈哈
3楼
2021-03-30 08:57:07
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abby000
南瓜是减肥好东西
2楼
2021-03-29 22:50:50
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樱小桃
有没有数据掉秤啊？ ![]()
眨眼的豆包:
作者
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好像没有🤒基本每天都差不多
1楼
2021-03-29 21:44:20
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