现在又到了换季的时候,我身边有不少朋友都已经进入到食欲不振的状态了,一开始我也没在意,直到一起聚餐的时候,大家都纷纷说已经没胃口了,只有我还在吧唧吧唧,这才意识到我和她们的差距。
一吃完我就给她们语重心长的种草我常吃的Swisse维生素C泡腾片了。
Swisse的维生素C泡腾片一片就含有450mg维C,维C可是促进部分营养物质吸收的小帮手呐。每天一片,喝上去就是酸酸甜甜的味道,也很清爽,算是一份开胃的饮品了。
满满维C才能让我保持活力,毕竟食欲不振,吃不下东西还是会带来很多负面影响的,我们女生最看重的皮肤就会因此失去光泽。
维C的补充对于我这种常年消化不良的人来说就更重要了,前段时间每天都来一杯真的感觉肠胃轻松了很多。
很多偏的姑娘都有同样的感受,就是力比较低,上天是公平的,这算是体重轻的人没法避免的一种弊端吧。
为了提高**力,我家里是常备有泡腾片的,每次感觉不太舒服,扁桃体发炎、头疼脑热还没大发作之前,泡上一片喝了,大部分时间就不会发作,对我来说非常有效。
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