一时吃得过瘾一时爽 战痘历程心塞塞分享我的祛痘经验

学生时代的时候,我倒是没有长痘,还以为我这辈子都不会有这个困扰了,没想到毕业后,我开始长痘了,而且是全方位,不间断的爆痘,于是我开始在网上搜索各种祛痘的护肤品,从国产品牌,到外国品牌,几乎试了个遍,也因此走上了海淘之路。

我不仅试用各种护肤品,还尝试了多种方式,看了中医,西医,针清,甚至为此戒掉了我最爱的无辣不欢。然后西医没看出啥原因,开了一堆药膏回来擦了也没用。中医开了一堆中药,回来边喝边吐,喝了两个礼拜实在坚持不了就放弃了。针清的话,也就是一时效果,清完了还会继续长痘。无辣不欢也成了往事,口味尽量清淡,还是爆痘。真是烦不胜烦!

当然,这么多年战痘经历后还是有点经验的,总结了几点:

👉不要滥用祛痘产品

👉高糖分高碳水食物才最容易致痘

👉盐吃多了也容易致痘

👉面部清洁卫生要做好,但也不能清洁过度

为此,我都大大减少了吃我爱的蛋糕啊,甜品啊的次数了,真希望哪天可以彻底不长痘!!!

发布于  02-07 19:41 · 编辑精选
评论
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小胖子吖 我感觉你这一篇让我们长痘痘的人很喜欢
我住123: 作者 回复
我也是是说说,经常自己也做不到
8楼 03-09 18:54
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彩淯 你这总结的也太到位了吧
我住123: 作者 回复
回复 @彩淯:混油皮表示吃不消油
我住123: 作者 回复
回复 @彩淯:你是销售啊,那很厉害了
共21条回复>
7楼 02-09 22:23
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zero89 饮食规律,面部清洁到位,我觉得还是很需要的
回复 @我住123:晚上关灯看手机,真的是不太好
回复 @我住123:早睡其实很好,就是做不到,哈哈哈
共29条回复>
6楼 02-09 10:11
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Mini居居 还是得注意饮食,我感觉很多时候都是内分泌导致的
回复 @我住123:对啊感觉都要先试试才好
我住123: 作者 回复
回复 @Mini居居:是的,每个人使用感受不同的
共18条回复>
5楼 02-09 04:44
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Janet 长痘痘真的很烦,什么东西都不能吃
我住123: 作者 回复
我真的是被痘痘困扰多年了
4楼 02-08 15:41
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