**打卡第四天
今日体重：119.5
昨日体重：119.5
七日体重目标：118
今天打卡第四天终于跟实验室老师们一起去打球了，要不是老师召唤，我是不会动弹的
！我宁愿放半天假，在寝室躺会儿～
真是好久不打球了，打了一小会儿就气喘吁吁到旁边给他们加油鼓劲！
但是我已经汗流浃背，相信经过今天的努力，明天体重一定可以下去一点！而且今天运动喝了好多水，1000ml绝对达标！
发布于 2022-03-12 22:01:55 · 编辑精选
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**打卡第四天，我终于来运动了！
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pink1990
减肥最好是搭配运动。
4楼
2022-03-14 08:18:04
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0
静静静静静
羽毛球打完手臂酸了 ![]()
54bobo蜜:
作者
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现在我背也酸，手臂也酸，真的好久不动，一动痛好久～
3楼
2022-03-13 09:23:48
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文刂木辛氵函
羽毛球可累了据说 ![]()
文刂木辛氵函:
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回复 @54bobo蜜：一看就是总运动的人哈哈![]()
54bobo蜜:
作者
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回复 @文刂木辛氵函：我们就四个人，双打一直打不停，我真的体力透支，后来又叫了一个同学来替我😂，老师们体力都很好，不用休息
共4条回复>
2楼
2022-03-13 07:55:49
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vivianZ
7天瘦3斤，还是有点难的
2022-03-12 23:00:50
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