我的美白配方~内调~

🍀茯苓+南杏仁,堪称美白黄金搭档

🍀被安利了这个配方,立马到网上买了食材
配方:南杏仁、茯苓、百合、银耳、黄豆
制作:家用豆浆机(破壁机更好了)

🥀我是黑黄皮,做梦都想白,换了各种护肤品,没有什么效果开始尝试内调

🍀这个配方我喝了1个多月,当然也没有天天喝,茯苓和南杏仁,味道有点奇怪😳,我平时茯苓加的少,觉得有味道的可以加点红枣,茯苓属于中药,小孩孕妇不要喝啊!

🍀除了这个配方,我还坚持晚上喝柠檬水(适量不要空腹喝)百香果泡水,多吃番茄🍅,多喝水很重要啊!!!

🌺内调是一个长期的过程,坚持!!!

🌱提醒:
记得南杏仁!记得买南杏仁!我去某宝入30元500g,茯苓200g15元,自己家种的绿色食品黄豆🌕

🍀夏天到了,记得防晒要做好,黑皮太容易晒黑了🥀

发布于  05-14 00:07 · 编辑精选
评论
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丸子喵淘 美白真的是要内调外敷哈哈
7楼 05-14 21:35
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Realdeal 这个路线不一般 可能大家想的都是护肤品
6楼 05-14 14:18
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vinshakaliu 居然还能靠吃
5楼 05-14 12:24
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呱呱精巡山 话说白了吗
4楼 05-14 10:47
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呱呱精巡山 还能这样内调呀
3楼 05-14 10:47
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