近期都是在跟这2个视频做。一个是缓解肩部脖子酸疼的,真的很有用!也不是很难的动作,放过拉伸下真的舒服很多哦。日常看电脑看手机多的**妹可以试着做下哈! 臀部训练,美美的小蜜桃臀等等我~ 发布于 2023-03-21 23:44:35 · 教育身份认证