不上班的日子,就去湖边骑车吧!

🚴‍♀️因为还没开始上班,趁着今天天气晴好,就带上小车车,去湖边骑行了。

🚴‍♀️骑行是一项我很喜欢的运动,它可以锻炼到大腿的肌肉,同时又不像跑步那么累,很适合运动渣渣。一般我可以骑2个小时,差不多15公里左右。

🚴‍♀️一般骑车,我都会特地开车到家附近的景区,那里空气好,环境好。不然大马路上骑车,总感觉吸了一肚子尾气。一边骑车,一边欣赏沿途的风景,身心疲惫一扫而空。

🚴‍♀️有了孩子之后,亲子骑也是很不错的,即有效陪伴,增进亲子感情,又得到锻炼,妙哉。

发布于 2023-05-05 17:52:46 · 编辑精选
评论
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Pinkfield 其实我也挺喜欢的,没那么累,跑步我是真的坚持不了。以前考试考完一次都感觉要了老命。
10楼 2023-05-20 17:52:32
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dudu海淘 这项亲子活动蛮不错 等我娃大了我也安排上
9楼 2023-05-06 22:57:37
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小小巧巧巧克力 我也喜欢骑车 感觉没那么累
8楼 2023-05-06 13:04:32
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圈圈318 我觉得骑行比跑步更快乐,特别是下坡的时候,风吹起就很爽
7楼 2023-05-06 10:03:40
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Cathy3322 离景区近真的还蛮爽的
6楼 2023-05-06 08:58:28
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