每日的水果是必不可少的呀，今天是苹果梨呀！学校的开心农场里面采摘的，夏季就是梨子的天下哦
外表和青苹果相似，表皮有**点，是梨子才有的特点，口感是梨子的味道，汁水充盈，口感比砀山梨更细腻，么有颗粒感，甜度没有黄花梨高，果皮比较厚，要削皮吃！放冰箱冷藏后味道更美哦！
梨子的营养价值也是蛮高的，富含叶酸，维生素C，铜和钾，而且梨子的热量低，水含量高，并且富含纤维，非常适合****身的人群食用。因为纤维和水能帮助保持饱腹感，也不会觉得吃了有压力哈哈哈
发布于 2023-07-22 10:18:12 · 编辑精选
