夏日炎炎热火朝天,补充蛋白质维生素太重要啦!

最近真的温度好高感觉没空调真的过不下去😂站着都流汗的节奏😂今天休息日所以麻麻买了大基围虾说要补补蛋白,夏天流汗多还是要吃起来!

✅本来中午做饭就很热所以大早麻麻就直接炒好糖醋藕、绿豆芽炒韭菜买了基围虾煮好,白水煮最好吃,这种🦐比较紧实还不错的!中午老爸去食店买的做好的小份菜。买的梅干菜烧排骨黑色的那个爸妈爱吃😂我比较喜欢的就是粉丝炒胡萝卜鸡蛋。另外一个家常豆腐也还行!

✅外面买的油会比较多但是偶尔吃一下还好,毕竟夏天做饭太热啦😂真的不容易,所以平时绿豆汤🍜都算饭了😂夏天感觉都没什么胃口多多补充水分太重要了!

发布于 2023-08-07 22:19:36 · 编辑精选
评论
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XUI 随便弄点白灼海鲜清蒸鱼还挺方便又美味
kaykkkk618: 作者 回复
好吃的这种我都喜欢哈哈哈果然不能吃油的😂就会长痘痘😂
7楼 2023-08-13 16:33:25
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Joan8276 最近真的太热了相当适合各种凉菜
kaykkkk618: 作者 回复
回复 @Joan8276:我也是就是会花掉😂没办法不用就是很油啊没办法出门
回复 @kaykkkk618:定妆喷雾也喷了但真的太爱流汗了,脸上常常在滴汗😂
共29条回复>
6楼 2023-08-10 13:50:45
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T子淘淘淘 这个虾看着狠大一个哦!!
kaykkkk618: 作者 回复
嗯嗯而且肉很紧实还是不错的~感觉自己做这种凉拌菜很实在
5楼 2023-08-08 16:22:41
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爱吃梅子的猫 我也喜欢吃白灼虾,保留了虾的原汁原味
很低卡的晚餐
kaykkkk618: 作者 回复
对的就很好吃比较鲜美的那种,加醋也可以的呢
3楼 2023-08-08 11:13:19
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mariaing 这个大虾看起来真的不错
看着就很有食欲啊
kaykkkk618: 作者 回复
真的挺紧实的比较大颗挺不错的!
2023-08-07 23:10:50
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