今日份**餐-减脂版东北饭包。

之前一直馋东北大饭包。看着贼香。
做了个低脂版本的饭包。
一颗土豆和一颗双黄鸡蛋上锅蒸熟。
（土豆需要切薄片，更容易熟）
三颗大虾。一小节青椒。两片生菜一起切碎。
土豆鸡蛋蒸熟。出来捣成泥。和上面的食材一起搅拌。加点自己需要的调料。我加了点香油酱油和辣椒油。哈哈。
开炫。一吃一个不吱声。
没有仔细算过热量。但是应该算低卡吧？
土豆代替主食。今天走了4000多步。主要身上有点。没走多久。消耗200多大卡。 我也不图。只图别增长就行。