腰椎专用枕热敷按摩很需要～

女生经常会腰酸背腾的时候其实热敷比较好的，就是产品比较多有的插电可以移动随身用的，这种腰椎枕就是固定位置使用的，有热敷和按摩作用。这个给家人买的但是自己也可以用起来，操作也很方便。

直接充电使用的USB接口充完三个档位可以调节热敷温度，用时候直接垫在腰部就可以了，弧形符合人体工学设计的躺起来会比较舒缓。三种按摩手法模拟捶打有力度选择，调节适合自己的力度按摩就可以了。

上面有很多按摩小圆点所以躺着再加上热敷会很舒缓。也可以放背上热敷都可以，只要你觉得不舒服腰酸背腾都可以用起来的，直接搜腰椎枕就能找到，一百多块不贵性价比也不错！插电使用一次半小时以上，挺方便的。