感觉自己在乱，了多少，主打一个精神梦里jian肥
饮水量≥2L
早餐：牛奶
午餐：2段玉米
晚餐：速食越南河粉
水果：葡萄
，小番茄
，奇异果
下午茶：2颗巧克力
周末吃太好了，然后都没有少1斤，哈哈哈，嘴巴过瘾了，现在又在懊恼，什么时候能轻个3斤啊，要不明天开始认真jian？
发布于 04-02 19:27 · 编辑精选
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jian肥第9天，晚餐吃越南河粉
最新
XUI
米粉其实升糖也挺快的🤣不过好吃的一般都不健康
6楼
04-20 00:45
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0
Pinkfield
这道速食越南河粉看起来还挺清淡的，不过应该挺鲜的吧？！
5楼
04-06 18:36
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0
misunting
精神减肥法，哈哈，至少自己减的很开心
4楼
04-04 10:08
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0
小小巧巧巧克力
感觉你一天都吃得好少啊 这一天就晚上吃了正餐
3楼
04-03 16:18
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0
大卫林
越南河粉感觉味道很淡 ![]()
HH的海淘:
作者
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哈我的酱料包有点麻
2楼
04-03 11:20
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