最近都是有好好吃早餐的我哦！
为了养成规律，健康的生活！最近每天都有好好吃早餐！当然也是自己动手的拉！
早上起床喝一杯温开水，然后准备早餐，最近很喜欢吃蓝莓，基本蓝莓不断地，洗点蓝莓，煮上鸡蛋，然后开始清洗卷心菜，最近的卷心菜炒出来超级清甜味道很棒呢！
因为要一起准备中午的伙食么，所以卷心菜就多弄了点，炒的时候一起炒了，然后分一点给早上的我就可以拉！本来应该是纯牛奶的，但是没啦，那就只能喝个酸奶啦!
发布于 05-24 15:54 · 编辑精选
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这是一顿没有主食的早餐，主打一个蔬菜管够
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xiaomodel
你做早餐真的很好用心啊，我可能就一个鸡蛋一个馒头加一杯牛奶搞定了 ![]()
梦醒时见你:
作者
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回复 @xiaomodel：会吃呀，不过不会吃面食之类的，基本就是糙米饭玉米，燕麦之类![]()
xiaomodel:
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回复 @梦醒时见你__：碳水不是每天都要吃吗，不是忍不住吃一下的哦！
共5条回复>
4楼
05-24 23:13
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Joan8276
这个早餐搭配得好健康 营养很均衡哇 ![]()
Joan8276:
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回复 @梦醒时见你__：对的昵 上班也没办法昵![]()
梦醒时见你:
作者
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回复 @Joan8276：是的，能安静多久安静多久
共30条回复>
3楼
05-24 22:16
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大卫林
感觉这些也够吃，早餐是够得
2楼
05-24 17:36
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袁灵薇
早餐才是最需要营养均衡的 ![]()
梦醒时见你:
作者
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这样的么，反正主打一个有啥搞啥
05-24 17:00
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