南京终于赢来桑拿天了，出门就会晒的发亮那种，整个人都在冒火，所以吃的还是要清淡为主！中午就是蒜蓉蒸虾尾，还有油麦菜，炒面筋还有萝卜汤。
虾尾这个家里经常做很好吃，就是买回来的虾子洗干净去虾头然后留虾尾去虾线，之后码好放盘子里加入葱姜蒜一起蒸熟，淋上酱油就可以了，优质蛋白很好味。
清炒油麦菜有纤维又有维生素，白萝卜汤清火很适合这个高温天，打工人还是要补充能量，大家吃好喝好休息好！
发布于 07-05 20:44 · 编辑精选
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蒜蓉蒸虾尾清炒油麦菜，太适合夏天啦！
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大卫林
我喜欢蒜蓉，感觉蒜蓉搭配什么都好吃
7楼
今天 14:30
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0
XUI
这个萝卜真的不放两片肉肉吗🤣
6楼
07-07 20:06
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xiaomodel
这个萝卜汤，真的好清淡，我以为是水泡的……
5楼
07-07 09:18
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五七七nie
白萝卜汤好清淡的看起来。 ![]()
kaykkkk618:
作者
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回复 @五七七nie：哈哈哈就是直接水煮啥都不放，然后味增汤就是里面放味增那种也好喝![]()
五七七nie:
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回复 @kaykkkk618：这种吃法第一次见，感觉很清淡
共3条回复>
4楼
07-06 11:54
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0
misunting
这碗萝卜汤看上去是真的清淡😂 ![]()
kaykkkk618:
作者
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没放油哈哈哈就是水煮😂所以就清淡哈哈
3楼
07-06 09:17
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