夏季的雨天来一份减脂餐更配哦~饱腹感很强！

这一周都在下雨，早上上班骑车身上都打湿了一些，这段时间感觉经常淋雨。中午的时候还在下雨，所以给爸妈打电话就不回家吃饭了。

中午用信用卡点了一份外卖，这周状态不错。之前去三亚，感觉自己胖腾了，这周状态回来了，还是继续自己的**事业。

据说三伏天效果事半功倍，真的好像哦。这次点的鸡胸肉减脂餐，选的杂粮饭，不想吃冷的，还是想吃点热的。选的甜辣酱。

这次的轻食味道一般，分量一般，但饱腹感还是挺强的。吃了之后一下午都没怎么饿，感觉不错！