自制美容养颜大补的米酒

自制美容养颜的米酒

1. 自己搞了一次米酒，超级方便的，我想把我的办法分享姐妹们，而且米酒补气血，排淤，窜皮，我才刚吃了几次，就有朋友说我皮肤最近状态不错，想了一下应该是吃米酒（醪糟）的效果。
2. 步骤操作如下：①糯米洗净（我只淘洗一遍糯米），直接放到电饭煲里按煮饭流程来煮糯米（煮饭会吧？超级简单的，煮熟粒粒分明的状态就行）。②煮好以后放凉以后加入凉白开和酒曲搅拌混合。（我的比例是250g的糯米+300g的凉白开+1g酒曲）。③搅拌混合的工具之间套一个保鲜袋，因为保鲜袋是干净无菌的，或者戴个一次性手套用手搅拌，用手戳一个洞，好观察酒水的出水率。④搅拌混合以后盖上电饭煲的盖子，发酵24h-48H就行了。
3. 我用的就是这个办法，第一次出的米酒很甜。早上直接用醪糟煮牛奶当早餐。